Pourquoi le froid dérange-t-il davantage certaines personnes?

La plupart des gens pensent que la température humaine moyenne est de 98, 6 degrés, mais la vérité est que différentes personnes ont des températures "normales" différentes. Certaines personnes sont naturellement plus froides et certaines personnes sont naturellement plus chaudes. Mais les températures corporelles ne racontent pas toute l'histoire.

Nous pensons généralement que certains groupes de personnes sont plus froids que d'autres. Par exemple, les femmes sont généralement plus froides que les hommes; une personne âgée est souvent plus froide qu'une personne plus jeune. Les personnes âgées ont tendance à avoir une température corporelle plus basse que les personnes plus jeunes, mais il y a d'autres explications à considérer. Il se pourrait qu'en vieillissant, les parois de nos vaisseaux sanguins perdent leur élasticité, ce qui peut entraîner une mauvaise circulation. Si le sang ne circule pas également dans votre corps, vos extrémités ont tendance à être plus froides. Une autre cause possible est l'amincissement de la couche de graisse sous la peau qui conserve la chaleur corporelle. Il existe des conditions médicales sous-jacentes qui peuvent également vous faire sentir froid, comme des problèmes de thyroïde (qui peuvent vous empêcher de réguler la température de votre corps), l'hypertension ou même le diabète.

Concentrons-nous un instant sur les raisons pour lesquelles les femmes en particulier souffrent de ce problème de température. Fait intéressant, des études ont montré que les températures centrales des femmes sont généralement plus élevées que celles des hommes (97, 8 degrés Fahrenheit contre 97, 4 degrés Fahrenheit), mais leurs extrémités sont souvent beaucoup plus froides que celles des hommes. En 1998, des chercheurs de l'Université de l'Utah ont découvert que la température moyenne de la main d'un homme était de 90 degrés, tandis que la température moyenne de la main d'une femme n'était que de 87, 2 degrés. Une énorme différence de 3 degrés! Cela peut ne pas sembler grand-chose, mais cela peut faire sentir les mains (ou les pieds) d'une femme comme de la glace à un homme.

Une explication possible de cet écart est que le corps des femmes travaille plus fort pour garder leurs organes vitaux au chaud, en éloignant la chaleur de leurs extrémités. comment font-ils ça? Une explication est que les hommes ont tendance à avoir plus de muscle et les femmes ont tendance à avoir plus de graisse. Alors que les muscles génèrent de la chaleur, les graisses les stockent - gardant votre ventre agréable et grillé au détriment de vos doigts et de vos orteils.

Un groupe de personnes qui résiste très bien au froid? Les Inuits, qui vivent toute l'année à des températures glaciales. En effet, des études ont montré que les Inuits ont tendance à avoir des cadres plus courts et plus trapus que les gens qui vivent dans d'autres climats afin que leur corps puisse mieux conserver leur température centrale. Des membres plus courts signifient moins de zones du corps vers lesquelles le sang doit se déplacer pour se réchauffer.

Alors, que pouvons-nous faire, femmes malchanceuses et personnes âgées, pour nous réchauffer en ces temps glaciaux? De nouvelles recherches suggèrent que nous avons beaucoup à apprendre des animaux qui ont de la fourrure pour les garder au chaud. Jusque-là, je dis superposer!

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